資料來源:藥物食品安全週報第232期

  春節假期轉眼即過,您是否記得提醒自己「要節制,別暴飲暴食的飲食叮嚀呢」?還是被眼前琳瑯滿目的美食所迷惑而破功了?面對腰圍上那親密的救生圈,年後可別再放縱自己了,快下決心選擇輕食做個體內大環保吧!

  在熱鬧滾滾的過節氛圍下,確實讓人難以控制大吃大喝的慾望,但是這種超量又不均衡的飲食,很容易讓人罹患肥胖或慢性疾病。年節過後,別忘了「天天五蔬果,健康又樂活」的飲食原則,趕快回歸健康飲食,少吃多運動的生活,快快步上健康人生。

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台灣新生報 更新日期:2010/12/23 00:27 【記者蘇湘雲/台北報導】

雄性禿與壓力引起的休止期掉髮,有何不同?亞東紀念醫院醫學美容中心主任張英睿解釋,雄性禿患者掉髮時,頭頂呈現明顯形狀,而壓力引起的休止期掉髮大不相同,患者頭頂看不到明顯形狀,只感覺髮量變稀疏,掉髮現象均勻分布。

像來台灣工作的日籍顧問小川先生一直到了60歲才發現自己有雄性禿危機,沒想到看似茂密的後腦勺卻隱藏地中海禿。一開始語言有隔閡的他,想求醫卻有口難言,情急之下只好隔海跟日本朋友討救兵,經治療開始使用口服藥物,才幾個月就發現掉髮明顯減少,而且開始長回來,持續用藥3年,小川先生雄性禿期別已經從第四期進步到第一期。

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中廣 更新日期:2010/12/23 09:05

這個週末又有強烈冷氣團來襲,醫師不僅呼籲心血管疾病患者,要注意保暖防止中風的意外,甚至眼睛中風的情形已接連出現;醫師也特別提醒民眾,千萬不能輕忽眼睛中風的現象,根據統計,眼睛中風的患者,在五年內,有三分之一的病患會罹患腦血管中風。(彭清仁報導)

本週的好天氣到週末可能出現劇烈的變化,據氣象局指出,週末又有另一波冷氣團來襲,北部地區還會出現攝氏十度以下的低溫!今年入冬以來,已出現兩波的強烈冷氣團,不但造成腦血管中風案例大幅增加,眼睛中風的案例,也有增加和年輕化的情形 

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自由 更新日期:2010/12/23 04:11記者魏怡嘉/台北報導

55歲的洪先生自覺身體一向都很好,今年10月在友人的建議下做了體檢,結果發現血壓竟然高到210mmHg/125 mmHg,且影像檢查也發現右側腎臟巨大腫瘤,日前手術取出如嬰兒頭顱般大小的腫瘤,重達1.3公斤。

國泰醫院泌尿科主任陳國強表示,一般腫瘤要長到這麼大,可能需要10年的時間,洪先生很幸運,不僅沒有任何不適症狀,且腫瘤是低惡性度,也未出現轉移,手術後已重拾健康。

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治禿無奇不有 避孕藥成偏方

中央社 更新日期:2010/12/22 13:10

(中央社記者陳清芳台北22日電)治禿偏方一籮筐,有項調查今天指出,避孕藥、四物湯、巧克力、尿療,都有人聽過或試過,原來禿頭男士誤以為男性荷爾蒙太旺盛才會掉髮,才動腦筋到女性食療藥品來個陰陽調和。

最近1家藥廠日前對311名有禿髮困擾男性進行發現,近8成受訪者曾使用偏方治禿,養髮液、頭皮按摩、吃黑芝麻榮登偏方治禿排行榜前3名,進榜的偏方無奇不有,半數受訪者每月治禿費用超過新台幣2000元。

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研究:孕期補充葉酸和鐵 小孩較聰明

路透 更新日期:2010/12/22 09:55

(路透芝加哥21日電)美國研究人員22日說,在尼泊爾鄉村地區的研究發現,懷孕期間補充葉酸和鐵質的婦女,生出來的小孩較聰明,組織力較強,運動技能也比較好。

他們說,貧困地區的人通常缺鐵,這些地方的婦女若能確保在懷孕期間取得這些基本的營養照護,對未來小孩的教育有很大的影響。

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(生活百科)睡覺時禁戴5種東西,最後一種最嚴重,小心可能致命
人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法,也是科學養生的重要內容。 

但如果忽略了睡眠中的一些細小事情會對健康不利。

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中央社 更新日期:2010/12/08 13:45

(中央社記者陳麗婷台北8日電)二代健保修法昨天闖關失敗,最大爭議仍是費基問題。健保局今天表示,一代健保負擔都在薪水族身上,但二代健保已經納入變動薪資及地下經濟,沒100分也有80分,外界應給予鼓勵。

不過,民間監督健保聯盟則批評,二代健保精神是以實質所得作為費基,衛生署卻丟出類似一代健保虛擬所得概念,等於是開倒車。

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NOWnews 更新日期:2010/12/08 12:06 生活中心/綜合報導

美國加州大學洛杉磯分校教授凱費茲(Leeka Kheifets)發現,孕婦常講手機將使子女在7歲時,出現行為問題的機率增加40%,若出生前後都暴露在手機環境下的孩子,風險更升高50%。

據英國每日郵報報導,流行病學家凱費茲與團隊從丹麥1996年至2002年間,10萬名孕中和產後女性的生活方式、飲食習慣、居住環境等數據裡,選取2.8萬名孩子已經7歲的女性,其中也包括這些兒童的健康狀況與手機使用情形。

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NOWnews 更新日期:2010/12/08 00:14 生活中心/綜合報導

以往用肥皀洗手被視為預防疾病的最佳運動,據美國《每日科學》雜誌近日報導,抗菌香皂中含有一種名為「三氯生(又稱三氯沙)」的化學物質,過度使用反增青少年過敏的機率,損害成人免疫系統,換句話說,太愛乾淨,反而能更容易生病。

據報導,美國密歇根大學(University of Michigan)公共衛生學院的研究人員發現,三氯生廣泛應用於抗菌香皂、牙膏、鋼筆、尿布、醫療設備等產品,它和存在於塑膠和食品容器的密封條中的「雙酚A(BPA)」都屬於一種「內分泌干擾劑」的環境毒物,醫學界已經確認這類毒物會干擾激素的作用,損害人體健康。

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