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一般三高族群聽到『膽固醇』三個字都會心生畏懼,但其實膽固醇中也是有分好跟壞的。

好的膽固醇叫做『高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)

研究指出高濃度的高密度脂蛋白(大於60mg/dL)對心血管疾病例如心肌梗塞有抑制作用。低濃度的高密度脂蛋白(男性低於40 mg/dL,女性低於50 mg/dL)會有誘發動脈粥樣硬化的危險。

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抽筋是指肌肉突然、不由自主的強力收縮現象,會造成肌肉僵硬、疼痛難忍,醫學名稱為「痙攣」,而夜間抽常發生的部位為腓腸肌和足部的一些小肌肉

有幾種情況較易引起夜間抽筋的發生:

1.    局部循環不良老人、孕婦及靜脈曲張的人易發生腿肚血液循環不良,造成局部缺氧,而產生肌肉抽筋。

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現在的藥局為了將服務做的更好,有的拼命打電話提醒病人來拿藥,有的將藥親自送到病人家,我們只是偶爾漏了打電話提醒病人請他來拿藥,病人就狂罵,為什麼我們沒提醒病人來拿藥,社會現象真的顛倒了,病人有沒有要吃變成是我們藥師的責任了,這不是病人自己應該知道的事嗎?或許是每一家的服務做的太好了,病人或許是沒錯的!


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自由 更新日期:2011/02/16 04:11 記者洪素卿/台北報導

使用止痛藥的民眾注意了!衛生署食品藥物管理局將廢止包括二級管制藥品「鹽酸帕普西芬膠囊」、四級管制藥品「優痛錠」、「克疼錠」、「痛克惠錠」及「達克痛錠」等5種含有propoxyphene(普帕西芬)成分的止痛藥品藥證,以防止服用者出現導致嚴重心律不整等心臟方面的不良反應。

衛生署食品藥物管理局副組長許蒨文表示,目前這些藥品的適應症適用於中度或輕度疼痛的治療,都屬於管制藥品,根據2008年統計,國內大約有11萬人使用。食品藥物管理局完成相關行政程序後,就會廢止上述藥品許可證,呼籲醫師儘速替正在使用相關藥物的病患換藥;病患如果需要換藥,也不要自行購置其他止痛藥物,應該由醫師判斷患者的病況後,選擇最適當的替代藥物。

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自由 更新日期:2011/02/17 04:21記者洪素卿/台北報導

最近天氣冷,流感病毒持續發威,很多家長都會囑咐孩子:「多加衣、防感冒。」不過,台大醫院小兒感染科主治醫師李秉穎表示,少穿衣服會引起感冒,是自古以來流傳最廣的醫療迷思,這種說法完全沒有科學實證根據。其實是因為天冷,病毒可以在環境中存活比較久,傳播能力變強所致。

李秉穎表示,沒有證據顯示冷會降低人體的免疫力。如果少穿衣服會引起感冒,那麼不分冷熱、天天晨泳的人,怎麼會長壽?SARS、新流感流行的時候,怎麼沒人呼籲民眾多穿衣?

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台灣新生報 更新日期:2011/02/16 00:07 【記者蘇湘雲/綜合外電報導】

吃素的人比較容易得心臟病、中風?中國大陸浙江大學食品科學與營養學系教授李鐸研究發現,食用全素的人罹患血栓、動脈硬化的風險會增加,這些疾病都容易導致心臟病、中風。研究建議,吃全素者最好適量補充一點核桃等含Omega-3脂肪酸食物,也要記得補充維生素B12。

李鐸教授分析過去三十年發表的素食相關論文報告,結果發現,吃全素的人不見得比較健康,這項研究發表於美國化學協會(ACS)出版的「農業與食品化學」期刊(Journal of Agricultural and Food Chemistry)。

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中廣 更新日期:2011/02/16 13:05

天氣冷颼颼,全台鬧血荒,其中以O型血缺最大,以北區為例,O型血庫存量不到一天,其他血型庫存不到兩天,台灣血液基金會呼籲民眾,發揮愛心挽袖捐熱血,紓解血荒困境。(陳奕華報導)

寒流一波波,再加上大專院校還沒開學,全台缺血缺凶,台灣血液基金會業務處長林敏昌表示,以台北捐血中心為例,安全庫存量應該維持七天左右,最低起碼三天,但是這陣子可用血庫存拉警報,像是O型血的一天需求量約八百袋,不過現在庫存卻不到六百袋。

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中央社 更新日期:2011/02/16 12:20

(中央社記者江俊亮嘉義縣16日電)寒流一波波,因流行性感冒而看診的民眾也一波波。大林慈濟醫院今天提醒民眾,目前仍處於流感疫情的高峰期,患者一定要記得戴口罩,以免飛沫四散,讓周遭的人遭殃。

大林慈濟醫院家庭醫學科主任林名男表示,最近寒流一波波,又遇到農曆春節連續假期,感冒病毒隨著南北交流的人潮而互相傳染,春節後至今,因感冒而求診的患者大約增加2成,喉嚨痛、拉肚子等症狀也不少。

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自由 更新日期:2011/02/17 04:21

〔編譯陳成良、記者林相美/綜合報導〕科學家仍未找到一般感冒的療方,但研究人員指出,鋅可能成為對抗一般感冒的利器。

感冒後服用可縮短復元時間

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100年的倒數第2天我們舉辦了一個糖尿病病友吃吃喝喝的活動順便來體驗一下胰島素注射的感覺活動流程如下:

12/30活動流程

18:00報到驗飯前血糖

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中央社 更新日期:2011/02/07 17:32

(中央社記者陳清芳、吳哲豪7日綜合報導)春節期間醫院急診忙翻,據衛生署監測,大年初一到初四期間,類流感症狀及病毒性腸胃炎病患占急診量的5成,尤其類流感的人數明顯多於去年同期,疫情達到高峰。

衛生署疾病管制局副局長林頂今天指出,從初一到初四,每天近3萬4000到3萬8000人次的急診病患,其中約3成有類流感症狀,近2成是病毒性腸胃炎;尤其是初二,流感掛急診,人數最多,達1萬1000人。

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中央社 更新日期:2011/02/07 11:03

(中央社記者趙曉慧台北 7日電)放了好幾天豐衣足食的春節假期,接下來要收收心,準備上班開工開市,打拚族要「寧心安神」,中醫師建議上班前一天,可以吃浮小麥、練八段錦,及晚上早一點就寢。

辛苦了一整年,春節假期就是要與親朋好友團聚,放開平日的紀律約束,盡情的吃喝玩樂。但隨著假期結束,一想到要回到工作崗位,不免令人心生煩悶,這時需要收起玩心,做一點心情調適。

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大川藥局祝大家

新年快樂

              恭喜發財

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