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中央社 更新日期:2011/05/13 15:59

(中央社記者許雅筑台北13日電)5月下旬將進入腸病毒流行高峰期,台北市近4週的門診病例逐漸增加,北市衛生局提醒民眾正確洗手,如幼童出現發燒、嘔吐、手足及口腔出現紅疹、水泡等症狀應儘速就醫。

教育局提醒學童,應落實「濕、搓、沖、捧、擦」的洗手5步驟,把握「用餐前」、「如廁後」、「擤鼻涕後」、「看病後」及「與小朋友玩前」5個洗手時機。

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中時 更新日期:2011/05/13 17:13 楊格非、林志遠/台北報導

你瞭解自己腰圍、血壓、身體質量指數(BMI)嗎?據統計,國內20歲以上民眾,平均每4人就有1人患有高血壓,全國約有430萬名高血壓患者。但調查發現,平常有量血壓、運動的高血壓患者僅有一半,會控制體重的不到4成。

由於血壓、腰圍及身體質量指數(BMI)是身體重要的健康密碼,國民健康局網站舉辦「解讀身體3密碼您也是健康達人」活動,只要上網登錄血壓、腰圍、身高、體重等資料以及參加減鹽牛刀小試活動,就能瞭解自身健康密碼,並有機會贏得健康大獎。

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台灣新生報 更新日期:2011/05/13 00:27 【台北訊】

減肥或控制血糖的人,千萬別以為水果愈甜就不碰;營養學者分析,甜綠奇異果、蘋果、木瓜、芭樂等,滿足愛吃甜的嘴,又不容易餓,其中奧妙在於水果的升糖指數(GI)。

台北醫學大學保健營養系教授劉珍芳指出,民眾有兩極迷思,有人認為水果不會胖可多吃無妨,有人卻怕胖而放棄甜味水果。事實上,甜味、糖度、GI值、熱量的交互作用,使得口感上的甜味和肥胖是兩回事。

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中時 更新日期:2011/05/13 03:05 黃天如/台北報導

為了追蹤治療B型肝炎,必須大老遠跑到大醫院求診,是許多患者都有的痛苦經驗!為藉由增加患者治療可近性,提升B肝追蹤治療率,健保局宣布開放給付肝膽腸胃專科醫師執業診所處方抗病毒藥物,患者可就近就醫,不必跑大醫院人擠人。

■300萬成人帶原 1/3需治療

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這次員工在職教育的主題:胰島素注射,戒煙,糖譜

看大家認真的樣子,就知道大鈞診所與大川藥局的素質有多棒了吧!

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你身上有骨刺嗎? 可能有骨刺與你一起生活了很久卻沒有發現到呢!

骨刺屬於退化性的脊椎病變之一。容易產生在脊椎的頸椎、腰椎等承受應力的部分。據某統計,50歲以上的人口,25~50%有骨刺、椎間盤萎縮、關節老化等現象,65歲以上約有75~85%有上述現象,不過並不是每個人都會有症狀的產生,大部份都是無症狀,正常的老化現象。

許多有腰椎疾病的病患在X光檢測後,醫師告訴說你有長骨刺,因此造成坐骨神經痛。其實這樣的描述省略了很多前因後果,常常會讓人誤聯想為原來坐骨神經痛的兇手是骨刺,刺到了神經。

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