何謂顏面神經麻痺
在季節交替，溫度劇變時，這個時候最容易得到顏面神經麻痺，因而在門診裡會出現戴著口罩及帽子有些神秘的病患，大多數的人都一副憂慮的樣子，口罩一拿下來，發現臉歪嘴斜，原來是顏面神經麻痺！
顏面神經麻痺的主要症狀是嘴巴歪斜、眼皮無法閉合、流眼淚、味覺異常、喝水會流出來、耳後痛等，別人看來是嘴歪、眼斜的印象，對病人的身心都造成不少的影響。顏面神經麻痺是一種急性神經發炎，其原因多與病毒感染侵犯顏面神經有關，最常見的就是貝爾氏麻痺（Bell's palsy）。
顏面神經麻痺如何診斷
1. 一般而言，醫師可以就病人的臨床症狀與徵候便診斷出顏面神經麻痺。
2. 也可以藉助神經電生理檢查，如神經傳導與肌電圖，幫忙診斷與預測未來恢復情況。
3. 抽血檢查對病毒的抗體值可確定診斷。
顏面神經麻痺應如何治療
1. 包括服用類固醇、活性維他命、血液循環改善劑
2. 物理療法：紅外線治療、肌肉電刺激、臉部按摩等
3. 臉部肌肉運動：站在鏡前施行皺眉頭、用力鼓起雙頰、吹口哨等運動，以防止肌肉萎縮
4. 星狀神經節阻斷術：幫助神經血流恢復的一種手術
如何自我照顧
1. 臉部按摩：每天以手輕柔的按摩臉部肌肉數次以增加臉部血液循環、減輕麻痺肌肉的僵硬感。
2. 臉部肌肉運動：站在鏡前施行皺眉頭、用力鼓起雙頰、吹口哨等運動，以防止肌肉萎縮。另外，可使用患邊嚼無糖口香糖、用吸管吸水或吹氣球等訓練臉部肌肉
3. 進食 ：避免進食堅硬的食物，如核果類、花生、開心果、瓜 子等，盡量食用粘稠度較高的飲食，如濃稠的粥類等
4. 避免辛辣、菸、酒、咖啡等刺激性食物
5. 個人衛生：因眼睛不能閉緊，會導致眼角膜的乾燥、破損與發炎，所以需注意眼睛的保護，白天應戴太陽眼鏡，晚上睡覺時，先以生理食鹽水浸濕的消毒紗布蓋於眼睛外，再戴上眼罩，以維持眼睛濕潤。必要時由醫師處方給予人工淚液或眼藥膏使用。進食後馬上刷牙、漱口，以清除口腔內殘留的食物渣質，維持口腔清潔。因顏面神經麻痺會造成流口水，應隨時保持臉部清潔及乾燥。
顏面神經麻痺的預防
1. 作息正常，保持身心愉快：避免熬夜、過度勞累及壓力過大易導致顏面神經麻痺
2. 避免過量辛辣、菸、酒、咖啡等刺激性食物
3. 規律的運動：運動可以增加免疫力，減少神經傳導代謝的產物
4. 頭、臉的保暖工作：避免寒風直接吹襲臉部，戴帽子及口罩等
5. 發生問題應盡速就醫：尋求適當的藥物及物理治療
大鈞診所復健科 國彰
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