◎文╱藥師王儀絜



不知長期以來,藥師們都如何來定位中藥?我個人的淺見,中藥跟西藥最大的不同是中藥除了治病還能用來調理體質及養生。最有名的例子就是慈禧太后,她的宮廷祕方流傳至今還為人們津津樂道!而現代臨床上運用如胃口不佳的小朋友、要「轉」大人的青少年、坐月子的產婦,還有機能減退的老人家...,都可適時利用中藥的調理讓體質或健康有所改善。



其實中藥在於我們日常生活中是隨處可見的,如有開伙的家庭主婦們廚房內的調味必備武器:蔥、薑、大蒜及酒、醋都是《本草備要》中所記載的藥材。蔥:解熱;生薑:芳香健脾、鎮咳鎮嘔;大蒜:健胃整腸、殺菌;酒:佐藥效;醋:收斂、消化等療效。
誰說良藥一定要苦口,中藥材是天然,別忘了中醫藥是老祖先的智慧不僅博大精深且是有趣的,善用中藥的性味,不僅能治病,亦能煮出一道道兼具美味及養生的時令藥膳,若藥師們能運用中藥的專業再加上愛心,不僅可以照顧家人亦能讓更多人受惠,進而讓民眾更了解中醫藥的奧妙之處喔!畢竟吃的保養品,還是天然的最好。



歡喜明目雞湯是一道適合夏天的藥膳,不僅能保健視力,而且味道可口,適合全家大小食用。
(本文作者為中市藥師公會中藥委員會委員)
歡喜明目雞湯
藥材:枸杞 5錢 ;菊花 3錢;黨參 3錢;大棗 3錢
食材:雞肉約1/2隻,鹽一小匙,酒酌量
作法:將上述藥材、食材及水(適量)一起燉煮即可(藥材、食材及水量可因體質或人數自行酌量)


 


引用至藥師週刊電子報第1626期
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