你知道自己的血壓是多少嗎？趕快去量一下。因為血壓和健康有很大的關係，雖然大家都知道高血壓會中風；但是，低血壓也會中風喔！醫師提醒，尤其是大熱天，有很多人會因此而全身乏力，殊不知，全身無力卻有可能是因為血壓偏低導致，要特別注意。
根據世界衛生組織定義，正常血壓值不可高於140/90mmHg，如果低於90/60mmHg，就是所謂的低血壓。大家都知道中風與高血壓有關；但是，低血壓也有可能會中風，尤其是老人家，降血壓藥物若是沒有隨著血壓調整，就有低血壓的風險。
如果血壓過低，會影響血液循環，使血液推動無力，會使腦部供血不足，輕者會引起腦缺血、缺氧、全身疲乏無力，嚴重時則會因為緩慢的血流而會促使形成血栓，進而導致缺血性中風。血壓低也會損害老年人的認知功能，增加日後罹患失智症的機率。
所以，千萬不要輕忽血壓的變化；平常應養成每天量血壓的習慣，並維持穩定的血壓，不要讓血壓忽高忽低造成危險，如果血壓出現變化，即應進一步就醫診治，才能及早發現，及早接受治療。
過去我們總認為高血壓才會腦中風，事實上，血壓偏低也可誘發腦血栓形成而導致中風。低血壓的危害是造成人體供血不足，引起腦組織的缺血性損害。
低血壓的原因有多種，如家族遺傳，多見於體質瘦弱的婦女，但是中年之後，女性進入更年期，高血壓的比例反而比男性多。老年人因病服用降壓藥、鎮靜劑、利尿藥、抗心絞痛藥後，也會引起低血壓。大量失血、脫水、慢性貧血、糖尿病、腦動脈硬化、中風之後等慢性疾病，也會有腦發性低血壓。亦或是老年人神經調節功能差，體質虛弱，長期臥床的病人，都是導致低血壓的原因。
如果患有風濕性心臟病、慢性腎上腺皮質功能減退症、腦下垂體前葉功能減退症，以及其他慢性消耗性疾病等低血壓原發疾病，應積極治療，才能有效改善低血壓症狀。
有低血壓以及腦動脈粥樣硬化的老年人，夜間睡眠時血流緩慢，血液中的血小板與纖維蛋白容易沉積，睡眠時的血壓又較白天低，容易出現腦供血不足，也可以引起腦血管阻塞。這就是清晨醒來突然發現肢體偏癱（中風）的原因。有的老年人，由於心腦功能不全，冠狀動脈供血不足，如在心肌梗塞、心律不整，特別是心房纖維性顫動等情況下，心臟不能有效地搏血，以致腦血管供血不足。雖然這些病人血壓不高，甚至偏低，也有可能發生缺血性腦血管病。
特別是75歲以上的長者，如果血壓太低，不僅容易中風也可能造成心肌梗塞，主因是人體血壓低時，腦部與心臟無法得到足夠的灌注壓，而血液要透過血管輸送到細胞時，必須藉助灌注壓，所以如果灌注壓太低，即使腦部血流通暢，但腦部細胞得不到充足血液供應，就易造成缺血性中風，應特別注意。
降血壓藥服用過量，可能導致低血壓不適。除此之外，低血壓也可能發生在以下狀況，像是大量失血產生休克時、或是高血壓患者因服用過量的降血壓藥物，造成血壓過低，以及現在天氣冷，許多老人家會泡溫泉驅寒，但有時泡太久，會使周邊血管擴張，使血液流到四肢，造成回流到心臟的血液變少，導致由心臟打出、輸送到腦部的血液也減少，使腦部灌注壓變低，就可能造成中風。
多數人提起中風，都會立即聯想到與高血壓有關，心臟科醫生亦指，大部分中風情況與高血壓有密切關係。不過，原來低血壓人士也有機會中風，包括身體大量出血、錯用血壓藥物等而導致的低血壓，均具一定風險。雖然低血壓者中風不常見，但民眾好聽取醫生建議，平日多加留意血壓狀況，因血壓高低並無明顯症狀可預警，只有自我提高警覺，方可有備無患。
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