諾羅病毒
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諾羅病毒是一種會造成腸胃炎的一群病毒,好發在冬季,所有的年齡層會被感染,但以年輕成人為主。

腹瀉等腸胃道感染疾病主要透過糞口途徑傳播,其中又以諾羅病毒傳播力較高,常於校園及人口密集機構引起大規模感染。生蠔等貝類水產品具有濃縮水中病原物質的特性,如果民眾生食遭污染水域生產的貝類,也容易感染腸道傳染病造成腹瀉。

諾羅病毒非法定傳染病,沒有疫苗可以防範,且傳染力極強,經常引起大規模感染,例如食入被病人排泄物或嘔吐物汙染的水或食物,也可能經由與病人密切接觸或吸入嘔吐⋯⋯產生的飛沫而感染,環境殘留時間約為二至三天。因此在流行期間,食物、飲水、糞便都應該小心,平時勤洗手,以免一人得病、全家中獎。

英國專家以病毒界的「法拉利」,形容諾羅病毒傳播力之快。諾羅病毒在腸道最長可存活四周,即使患者症狀消失後的48小時內,病毒還會透過糞便排出,仍有感染他人之虞。

諾羅病毒是最常引起病毒性腸胃炎的病毒之一,患者會有惡心、嘔吐、腹瀉、腹絞痛,也可能合併發燒,倦怠、頭痛、及肌肉痠痛,症狀多持續1至2天就逐漸痊癒,但因人而異,有人症狀最長可以持續10天。

糞口傳播是諾羅病毒主要擴散途徑,例如吸入患者飛沫、與病人分享食物、接觸到病人嘔吐物、排泄物或摸到含有病菌的物體表面,再吃進或喝入病菌或是食入受汙染的食物或飲料等。

其實,感染諾羅的患者,只要適時補充水分,多會自然康復,少有後遺症發生,但若發生在嬰幼兒、老年族群以及慢性病患,症狀恐較嚴重,甚至有危及性命的風險。嬰幼兒、老年人都容易因為腹瀉、嘔吐導致脫水,電解質不足而抽搐甚至死亡。

若是兒童感染諾羅病毒,不要特別禁食,可在嘔吐後的4至6小時補充水分或半流質食物,如米湯、稀飯、果泥、菜泥等,避免脫水太嚴重,電解質流失。

勤洗手是預防諾羅病毒不二法門,諾羅病毒目前並無疫苗可接種,酒精消毒效果不佳,還是要回歸原始的肥皂洗手,並避免到人口密集場所、不生食生飲、注意個人衛生。

清理患者的嘔吐物可能會殘留病菌在家具上,應以1:10比例將漂白水兌水稀釋消毒,以免再度感染
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