『大鈞診所。大川診所。大川藥局』部落格

(沃克曼缺血性攣縮畸形。如爪狀的手指。)

一.  發生原因：

游泳運動傷害較於其他運動的受傷機率低，

但針對背部與肩部有較高的受傷機率。

物理治療

年節假期剛過，這幾天腸胃科門診人滿為患，有人吃壞肚子，但更多人是「火燒心」，胃食道逆流症狀惡化。醫師指出，應該是過年期間，大吃大喝，，三餐不定時定量，加上吃了偏辣偏酸等刺激性食物。

什麼是胃食道逆流？許多人工作忙碌，生活壓力大，三餐不定時定量，若再加上抽菸，愛吃麻辣燒烤等刺激性飲食，種種不良生活習慣很容易造成食道括約肌（賁門）的功能不良。一旦胃食道逆流，在吃飽飯後，胃裡的強酸就可能反流湧入食道中，引發食道傷害，造成口腔有酸苦感覺、吞嚥不易或吞嚥痛苦；飲食後彎身或躺下時，會有溢酸、火燒心等胸口灼熱感不適感。

久久無法治癒的咳嗽也可能是胃食道逆流所引起，有人因此聲音嘶啞。更恐怖的是，如果沒有治療，還可能引發食道炎、食道潰瘍，甚至食道癌。

農曆春節是闔家團圓的日子，但要特別注意老人家憂鬱的問題。根據一項調查顯示，國內老人憂鬱的人數至少有三十一萬人，但實際就醫的人數卻不到一成，特別是男性長者常因為好面子不願就醫。醫師指出，老人家憂鬱症多以身體不適等狀況表現，讓家屬誤以為是老化而被忽略，提醒家屬應多多陪伴傾聽、並儘早就醫。

除了老人憂鬱症常被誤以為是老化而被忽略，另外，老人憂鬱症與失智症有共病性，如果是罹患憂鬱症的長者，透過治療，相關的失智症狀也會有所改善。也就是說，失智的老人也會出現憂鬱的症狀，有時候是憂鬱的老人家表現出失智的現象，所以會常常被忽略，因為家屬、或周邊的人常常會以為這就是退化、老化，但如果他是真的憂鬱，給他治療，其實他很快就會好起來的，連那些以為是失智的症狀也會明顯的改善。

年長者的憂鬱不只會讓患者本身深受困擾，照顧者通常也會連帶受到影響，甚至也出現憂鬱症的現象，如果家中長者有疑似的症狀，應該多多陪伴傾聽、並盡早就醫。

長距離、短距離或越野自行車賽，對身體所造成的負荷不同。傷害可能會因為跌倒或肌肉過度使用所致。針對不同的騎乘方式與地形，也有能產生不同的傷害。

此運動包括:

筆者81歲高齡的外婆上週五早晨腦中風，緊急送醫住院治療五日後往生，外婆一向是低血壓，所以這次突然的中風讓家人都措手不及，所以想跟大家探討低血壓與中風的關係。

根據世界衛生組織發布的最新血壓標準，收縮壓低於120mmHg以及舒張壓低於80mmHg叫做血壓正常。收縮壓在120～140mmHg或舒張壓在80～90mmHg屬於高血壓前期。收縮壓≧140mmHg或舒張壓≧90mmHg，即稱為高血壓。成年人的血壓長期低于90／60mmHg定為低血壓。60歲以上老年人的收縮壓低于100mmHg，或低于基礎血壓20mmHg，誘發腦血管意外的可能性則較大。

專家們提出一個新觀點，除了高血壓是中風的重要危險因子，低血壓也與中風攸戚相關。

今年冬天幾波寒流來襲，門診的感冒患者遽增，咳嗽是最常見的症狀，而老一輩卻常說「感冒、咳嗽不能吃橘子」，讓很多感冒民眾對橘子敬謝不敏，就怕一吃加重病情，但這可能是迷思！

中醫師指出，感冒是否能吃橘子應視症狀而定，若在急性感冒期，有喉嚨痛、濃稠的痰或鼻涕等症狀，適量食用橘子還有化痰功效。

另從西方醫學來看，家醫科醫師說，橘子富含維他命C及類黃酮，適量補充其實有助感冒復元，橘子果皮還富含類黃酮，對氣管黏膜有消腫作用，還有研究發現柚子皮、金桔皮等柑橘類果皮，能減緩喉嚨、氣管不適症狀。感冒不能吃橘子的說法，其實沒有醫學上的根據。而坊間另有說法認為，感冒不能吃冰冷食物，但若有喉嚨痛，適量的冰淇淋反能舒緩喉嚨不適。

庫力氏骨折是由橈骨頭遠端骨折造成遠端橈骨向手背側位移。

一.  遠端橈尺關節解剖學:

對抗惱人的青春痘，飲食是重要關鍵之一。皮膚科醫師表示，青春痘患者最好不要吃太甜、太油、太辣的食物，建議可多吃含豐富維他命C的水果，例如芭樂、檸檬、蕃茄。不過，黃色蔬果例如胡蘿蔔、橘子、柳丁、木瓜也不宜多吃，因為這類水果會造成色素沉積，長期下來，皮膚看起來黃黃的、不夠亮麗。

筆者本身是素食者，自然以蔬果為主食，說實話，臉上出現痘痘的機會真的極少，所以飲食上的注意真的很重要。當然，另外也要作息正常，熬夜也會使痘痘有機會出現喔! 戰痘的飲食防治，應掌握4大原則，讓長痘毒素不上身。